光行者

自愛是一個被打壓得很深的本能。
蠻呼應天相的日土合在天蠍。天蠍是一個向內挖掘的趨力，被土星箝制，或者說是更加強迫去內省。去看清自己為何無法愛自己，看那每個小嬰兒都具足的本能是被如何被打壓到幾乎看不見，躲藏在幽暗的深處。
自愛不是自吹自擂的自我感覺良好，也不是一種宇宙繞著我打轉的自得意滿。
自愛是一個不被重視到讓人幾乎看不到她美麗原型的質地。
自愛是一種寧靜、平和。自愛是靈魂的原貌，是讓人類載具得以由內散發出真正的美的那難以形容的氣質。一種難以擾動的平安。
文字很難表達，但是你只要看到一個自愛的人，你不會錯認。
我必須說我自己也尚未達到自愛的境界，我還在繼續排除之前累積數十年的毒素，所以我不知道為什麼要我談起這件事。
可能是因為我現在對於自我批判已經軟化很多，自我批判跟自愛剛好是一組強烈的對比。如果說我在地球上有什麼成就能讓我冠上大師之名，應該就是自我批判大師無誤了XD
小時候的我完全缺乏辨識能力，身邊也沒有足以攝取的靈性養分。於是我往往是像海綿一樣亂吸收一切，然而跟我的本質是如此的牴觸，導致於我整個系統是錯亂無比。
當我接收到一個隱形的惡意或是操控性的攻擊，我會馬上在內在自我攻擊。尤其是我的身體誠實反應的速度，遠超過我修正思緒的速度。所以我常常在生病。
等我開始接觸並且自我成長，透過看很多書作很多人體實驗之後，自我批判越演越烈。因為如果你也看那些靈性自助餐，鈴瑯滿目的書籍充滿了片段的事實，尤其是吸引力法則，彷彿一切壞事與疾病都是你自願吸引來的。(這當然是ego小我自我自吹自擂的幻想)
於是我的學習曲線就像是一條緩坡向下的線，讀得越多，我就有越多的自我批判與懷疑。直到近幾年，在心理占星學與神話學與高靈訊息的多重洗禮之下，我才漸漸拼湊出比較大的畫面。關於我內在的混亂與小我的傲慢等等。
內在的混亂是外部訊息輸入與內部感應的衝突，小我的傲慢則是被物質世界綑綁過深而產生的：以為人只能靠自己(俗話說靠人人跑、靠山山倒、靠自己最好？)
哈哈，這個迷思真的很有趣。
因為我內在還是有個很強悍的地方，是通往某個充滿愛的來源。我喜歡稱他為神、上帝，我很小的時候就知道有他的存在，不是外部訊息(我家無宗教信仰、我個人也排斥任何宗教場所)而是一個內部感應。
我常常在傷心痛苦的時候跟他傾訴、與他聊天。在物質層面看起來應該很像精神病的自言自語，但是我很常在獨處的時候這麼作，所以沒人會評斷我的自言自語。(有的時候走在路上我也會不小心自言自語，哈哈但是很少到引人側目，因為我的小我非常警覺)
他是我最有力的依靠，一個看不見卻永遠在那裏的上帝。
但是外在世界如此絢麗，充滿了劇情與張力，刺激與反應。所以往往是在外頭衝撞個頭破血流才會找上帝哭訴，睡一覺醒來又投入所謂現實世界去玩小白鼠跑滾輪的痛苦遊戲。
忘記上帝。直到下一次傷心，惡性循環。整個物質世界對我來說一直是一場痛苦萬分的戲劇，甚少有喜悅。
但是物質世界只是一場幻象，而上帝對我非常有耐心。
中間的過程是一場很緩慢血腥的自我挖掘，此處就先略過不談。
總之在聖女大德蘭的自傳與書籍當中，我看到了一股對神的臣服與熱情；在高靈訊息當中我看到了宇宙的慈愛與包容，於是在某個痛苦的谷底我開始進入一個奇妙的過渡地帶。
當我的小我整個被擊倒在地(哈哈，小我就是喜歡誇張劇情)我崩潰著跟上帝道歉說我失敗了，我不應該自以為是的來，我撐不下去。(完全就是小我自我陶醉的台詞)小我的盔甲裂開了。
上帝一如往常的沒有評斷我，還送我一個禮物，他給我一個選項叫做臣服。
由於我那時候已經趴倒在地上，於是我沒有抵抗就選擇臣服。(所以我不知道這對你會有甚麼幫助，小我等於是被迫臣服的XD)
臣服之後，以前看的那些靈性思維開始產生連結、我開始看到自己以前的驕傲與造作，我忽然間感應到上帝對我徹底的愛，愛是相通的。
上帝讓我用他的眼睛看我這個小人物，他要我去感受她的感受，他問我，如果我相信他愛我，如果我如我所言的愛他，那我怎麼有辦法不愛自己。
對啊，怎麼能？
那瞬間我啞口無言，我傻眼，不知道自己以前怎麼會這樣？我憑什麼不愛上帝所愛的造物？我怎麼會在心裡不停批判自己、虐待自己？我怎麼會像是灰姑娘的後母一樣，一邊說我愛上帝，一邊偷偷虐待上帝的女兒(我)？
這故事很驚悚，因為很驚悚，所以我瞬間就被嚇醒。
我以為我是誰？
這個心口不一、隱藏在深處的我，忽然間就被照亮，也無處躲藏。
所以這個自愛的開端，是上帝送給我的禮物，希望我的經驗能夠讓你也想一想，你為什麼可以不愛自己？
上帝愛妳，這是無庸置疑的唯一真理。我深深相信上帝是愛的本身，你為什麼要拒絕、背對上帝(或神、或者佛陀，名稱不重要)？
或者像我，以為自己愛神，但是內心卻覺得自己不配被神所愛，那個內心聲音到底以為自己是誰？
怎會如此高傲以為可以凌駕於神的意志，替神決定自己配或不配？(哪位啊？！我現在想起來還是傻眼。)
希望大家不要被那個奇妙的聲音所欺騙，那應該是小時候不小心被洗進去壞掉的錄音帶之一。如果神愛妳，你也只能選擇愛妳自己，因為你不可能比神偉大到違背他的意志，這故事對我而言是完全說不通的。
所以大聲的跟那個內心批判的聲音說掰掰吧！
你是深深被愛的，你是可愛的，你就是愛。這是你誕生的唯一原因。

P.S.之所以地球上充滿了不自愛的人們是因為我們有自由意志可以選擇，所以妳還是可以選擇背對上帝，選擇自我膨脹認定自己內心批判的聲音比上帝偉大。你是絕對自由的，我只是分享我的心路歷程，請不要覺得我逼你相信我，我百分之百尊重你的選擇。

本文引用自sweetaqu - 談自愛